DEPRESIÓNpsicologavecindariomariajesus

  DEPRESIÓN: DIAGNÓSTICO La depresión es un trastorno que tiene dificultades diagnósticas. Para evitar cometer errores de falsos negativos (infradiagnóstico) o de falsos positivos (sobrediagnóstico) hay que tener en cuenta: A)     Que una persona con depresión es poco tendente a la comunicación . Por tanto, si se ha utilizado la entrevista, hay que cerciorarse que el sujeto se ha encontrado cómodo y ha hablado con fluidez de sus problemas. Se ha de indagar en la vida del sujeto con el fin de localizar con precisión: 1)      el comienzo del problema y 2)      el tipo de acontecimientos que han podido desencadenarlo. Esto es especialmente importante para discernir si hay un posible trastorno bipolar y no una depresión. En el caso de que se suponga la posible existencia de una manía previa se debe preguntar si hay casos familiares de trastorno bipolar y cuánto tiempo duran las fluctuaciones de estado de ánimo. También se debe hacer hincapié en detectar si ha habido algún episodio depresiv

  ¿QUÉ ENTENDEMOS COMO  DEPRESIÓN  INFANTIL Y ADOLESCENTE?       Al hablar coloquialmente de depresión (p.ej., “mi hijo está deprimido”, “estoy depre”) se alude con el mismo término a cuatro conceptos diferentes: 1)   Tristeza normal. Sentirse triste, apenado o abatido es una de las condiciones de malestar psicológico más frecuente. Sin embargo, estos estados de ánimo deben diferenciarse de la depresión como síntoma. 2)  Depresión como síntoma. Se refiere a una tristeza de carácter patológico para la cual hay que valorar la frecuencia, intensidad y duración. La tristeza normal se convierte en síntoma cuando aparece con mucha frecuencia y durante mucho tiempo (p.ej., casi cada día, durante la mayor parte del día) y cuando es tan intensa que p. ej., el niño llora de forma exagerada, desconsolada, incontrolable, afligida por cualquier cosa. Esta tristeza o estado de ánimo deprimido está presente en la mayor parte de los trastornos psicopatológicos y en otras condiciones médicas. 3)  Síndr

ANSIEDAD  Y  DEPRESIÓN : ESTRATEGIAS Por lo general, la depresión se caracteriza por pensamientos muy negativos y pesimistas, mientras que la ansiedad va de la mano a pensamientos de preocupación y temor (magnificando la probabilidad de que algo malo vaya a suceder).  El modo en cómo pensamos influye en cómo nos sentimos y cómo actuamos . Es muy importante exponernos gradualmente (de manera voluntaria) haciendo el máximo esfuerzo posible, y poco a poco iremos viendo mejoras en nuestra capacidad de respuesta ante los diversos problemas de ansiedad. Por más difícil que parezca en un inicio, con el tiempo podrás ser capaz de “resistir” las sensaciones de incomodidad que pudieras tener al comienzo. Estas se te volverán más tolerables y luego finalmente podrás darte cuenta que el problema no era tan grande como te parecía en un inicio. Recuerda que  tus temores y preocupaciones no se han generado en un día, sino que te has acostumbrado tanto a estas que te parecen “verdades absolutas”, sin

  CAUSAS DE LA DEPRESIÓN Y LA ANSIEDAD Factores que influyen en el origen de la depresión y la ansiedad Existen diferentes factores que influencian el origen de la depresión y la ansiedad, entre las más comunes tenemos las siguientes: - Factores genéticos : suele haber una tendencia hereditaria en los genes. - Temperamento y personalidad : los genes influencian el temperamento y la personalidad. Si se tuviera una  tendencia a ser muy sensible, reprimido o introvertido , esto podría aumentar la vulnerabilidad de desarrollar depresión y ansiedad. - Estrés de vida : altos niveles de estrés experimentados durante la vida (despido laboral, sufrir de una enfermedad, pérdida de un ser querido, problemas de pareja, etc.). - Ambiente de aprendizaje temprano : inadecuado entorno de desarrollo durante la infancia, caracterizado de eventos negativos en donde  se aprende de los demás a ver las situaciones como muy amenazadoras , influyendo en la forma de pensar y actuar hasta la actualidad. Síntoma

  DEPRESIÓN Y ANSIEDAD Depresión La depresión   de manera clínica es caracterizada de la siguiente manera:   -Sentimientos de  tristeza o bajo ánimo  que dura la mayor parte del día. - Poco interés o dificultad de poder experimentar placer o disfrutar. - Baja energía , sensación de  fatiga y cansancio. -Dificultad para dormir (ya sea  dormir mucho o muy poco ). -Sentimientos que  nada importa y que nada mejorará. -Pensamientos autodestructivos (alta crítica personal). Ansiedad Respecto a la ansiedad, hay diferentes tipos a considerar: - Trastorno de ansiedad generalizada : persistente preocupación excesiva, desproporcionada y difícil de controlar. Acompañada de sensaciones de irritabilidad, fatiga, tensión muscular, insomnio y otros problemas. - Fobia social : temor a situaciones sociales (por ejemplo: ser el centro de la atención, hablar en público, conocer nuevas personas,etc.). Esto debido al  temor de percibir que se será juzgado negativamente  por los demás. Por este motivo, se ev

       Dado que la sintomatología depresiva, como la de la emoción, tiene aspectos físicos, mentales y sociales, todos ellos deben ser objeto de evaluación. Además, se trata de una afección muy variable en distintos sujetos, puesto que, en algunos, se agudizan los síntomas físicos, o los psicológicos y en otros los sociales.     Para hacer el diagnóstico descartamos previamente que los síntomas no se deban a los efectos secundarios de ingestión de sustancias o enfermedad. Tampoco se debe hacer un diagnóstico de depresión si la alteración del estado de ánimo se debe a una situación de duelo; en este caso, este estado se considera una reacción normal, siempre y cuando no se dilate en exceso y, si esto no fuese así, se diagnostica como un duelo patológico.     Otro de los requisitos genéricos para considerar que estamos ante un trastorno clínico es que el sujeto se sienta incapacitado para llevar a cabo su vida personal, social o laboral. Si un sujeto se siente pesimista, pero funciona en

  El punto central de la conceptualización de la depresión es el  grado de satisfacción-insatisfacción   en relación con sus distintas actividades y planes de actividad. Una predominancia de insatisfacción puede llevar a: Reducción de la actividad Baja autoestima Cambios emocionales y fisiológicos negativos De este modo, desde la TCC se han de tener en cuenta: La cantidad y calidad de estímulos positivos que recibe La capacidad de esos estímulos positivos para reforzar sus respuestas (produciendo un aumento de su actividad) Su competencia para mediante su comportamiento acceder a esos estímulos positivos Sin embargo, la cualidad de positivo de un determinado estímulo descansa, de forma determinante, en la percepción de éste por la persona, en atención a características propias de ésta.  Estas variables personales vienen delimitadas por: La experiencia propia La historia personal Las ideas, las creencias Las estrategias que habitualmente utiliza para resolver los problemas... Las distin